久站罹退化性關節炎 客製足墊減輕不適

出版時間:2019/09/03 15:32

台中市65歲王姓男子因為過去從事倉儲工作,經常連續站立超過3小時,一整天下來站10小時是家常便飯,加上熱愛運動,假日還參加路跑,退休後本想好好過悠閒生活,沒想到膝蓋內側反覆疼痛難耐,根本無法享受退休生活,前往亞大醫院就診才發現罹患退化性關節炎,經醫師評估決定自費做客製化鞋墊治療,藉由分散足底壓力及改變膝蓋內側受力,大幅減少足底及膝蓋的不適感。
 
亞洲醫院復健部部長周立偉表示,王姓患者工作時需長期站立工作,也經常反覆蹲下、起立清點貨物,假日還參與跑步活動,因為沒有適當的肌力訓練,下肢肌力不足,長期下來,才會導致退化性關節炎找上身。透過X光檢查發現,患者膝蓋內側關節空間有狹窄現象,除定期進行復健外,還建議穿著客製化鞋墊,果然更換足墊後,雙膝不適感逐漸消除,使用後2個月,有效延緩退化性關節炎惡化情形,也減少足部及小腿抽筋和痠痛的狀況。
 
周立偉說,退化性關節炎可分為原發性和次發性,前者多為老化造成,後者多因受傷、代謝性疾病等原因使關節軟骨遭破壞。隨著工作形態及需求所致,退化性關節炎已經不再是老年人的專利,且有年輕化的趨勢,包括空姐、櫃姐、作業員、護理師等需要久站久走的族群,因膝蓋內外側受力不平均,造成膝蓋軟骨磨損,內側膝關節空間狹窄,膝內側軟組織受力增加,引發疼痛,膝蓋卡卡、無法久站、蹲跪等都是退化性關節炎的前兆,建議民眾應控制體重、適當的運動及下肢肌力訓練,並選擇合適的鞋子及鞋墊,才能正確護膝。
 
職能治療師施益湋指出,透過復健科醫師診斷以及治療師量測足底壓力及矯正足型,將最佳的足弓支撐曲面製作成客製化足墊,不但可輔助足底筋膜與肌肉拉力,提供足跟與足弓吸收足部承重的衝擊力,外側楔型設計還能減緩關節內側受力。另外,有0型腿、扁平足、足底筋膜炎、脊椎側彎、骨盆歪斜的民眾,也可依個人體型及足底受力狀況不同,透過客製化足墊來減緩症狀。(蔡智銘/台中報導)

特殊機器能將印出患者足印。亞大醫院提供
特殊機器能將印出患者足印。亞大醫院提供

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