【一日壹蘋果】濕疹全身腫癢還滲汁 中醫:15類食物少吃

出版時間:2019/07/14 18:01

45歲黃小姐自小皮膚容易過敏、起紅疹、一年四季隨時不定處搔癢,嚴重時全身皮膚紅腫,觸碰有灼熱感,尤其是手肘及膝蓋處,水疱還滲出液,走路或彎曲手臂感覺疼痛。中醫師謝旭東表示,濕疹主要源自環境、飲食及體質,夏天高溫濕氣重易引發濕邪和熱邪,飲食上應避免容易過敏的蝦蟹類海產、芒果、荔枝、鳳梨,烤炸辣上火食物也會加重病情。
 
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,濕疹是一種統稱,包含多種皮膚發炎的疾病,比如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等,不具有傳染性,其症狀有皮膚起紅疹、腫脹、搔癢、水疱、結痂和脫屑,嚴重的會糜爛且有滲出液,故有濕疹之稱,好發於亞熱帶海島型氣候的台灣。
 
如果體質心火旺盛,導致血熱留於體內,熱邪會使皮膚搔癢劇烈,所以治療上要環境和飲食上加以控制,配合中藥改善體質。謝旭東提醒,洗澡水不宜過熱、少用鹼性肥皂以免加重皮膚搔癢;穿著寬鬆棉質透氣的衣服,出汗後要盡快擦乾;避免待在悶熱場所或擁擠的地方;保持家中清潔避免塵蟎等過敏原,也盡量不要養貓狗寵物。
 
同時飲食上避免海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸辣上火食物,因為容易在食用後讓病情加重,或是療程變長。謝旭東建議,可以多服用清熱解毒的食材,比如綠豆、薏苡仁、苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等,在皮膚搔癢的急性期食用,或是煮四神湯祛除體內濕氣。
 
濕疹是一種頑固性的皮膚疾病,為改善黃小姐體質,謝旭東予以「換膚方2.0」三餐後服用,並搭配中藥「白虎湯」治療,服藥2周後手肘及膝蓋處的紅腫消退,已經可以正常走路,但仍搔癢,再服藥2個月,紅疹及脫屑的範圍減少,搔抓感已不會天天發作,目前持續治療中。(林芳如/台北報導)

出版:0721
修改:1801

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中醫師謝旭東表示,蝦蟹類海產、芒果、荔枝、鳳梨等容易過敏的食物會導致濕邪從體內而生,引發濕疹。設計畫面
中醫師謝旭東表示,蝦蟹類海產、芒果、荔枝、鳳梨等容易過敏的食物會導致濕邪從體內而生,引發濕疹。設計畫面

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