​另類虐待?枕邊人打鼾 伴侶失眠率比一般人高3倍

出版時間:2019/05/09 18:18

睡覺打鼾可能涉及心理虐待,讓伴侶長期陷入失眠困擾。一名50多歲男子每晚睡覺打鼾連連,鼾聲如雷,就連隔著房門都能聽見鼾聲,讓睡在一旁的妻子嚴重失眠,最後因為受不了而與丈夫分房睡,丈夫只好就醫,確診罹患睡眠呼吸中止症。醫師表示,睡覺打鼾會影響夫妻關係,伴侶失眠更比一般人高3倍,建議有打鼾問題盡速就醫。

收治病例的台灣睡眠醫學學會秘書長、林口長庚醫院睡眠中心主任莊立邦說,打鼾原因分為3種:睡眠姿勢問題、季節性過敏等造成的暫時性打鼾;或是肥胖、脖子較粗、懸壅垂較長等身體結構因素;呼吸道阻塞引起的睡眠呼吸中止症。根據統計,全台約有1千萬名打鼾患者,其中約40至80萬人罹患睡眠呼吸中止症,需多注意。

莊立邦指出,依醫學會最新調查,約6成受訪者有打鼾困擾;詢問女性受訪者發現,高達5成3不認為打鼾可以就醫,2成8認為打鼾是自然現象,但有3成4女性認為伴侶打鼾聲過大,甚至隔著房門都能聽見,2成7女性因伴侶打鼾造成睡眠中斷,2成2選擇和打鼾伴侶分房睡。此調查採電話訪問,共訪問1千多人,男女比例各占5成。

莊立邦說,前述病例男子打鼾嚴重,確診罹睡眠呼吸中止症,經正壓呼吸器治療,症狀才明顯改善;上周曾收治一名50多歲女子,職業是圖書館的工作人員,自己發現近日有白天嗜睡症狀,工作當中常不知不覺睡著,與友人出遊時,經友人提醒睡覺打鼾聲大,且影響人際關係,確診也是睡眠呼吸中止症,凸顯女性有打鼾問題者也不占少數。

台灣睡眠醫學學會理事長李學禹說,全台男性超過6成都有打鼾問題,100人中超過3人睡眠時有呼吸中止,而女性則是超過4成都有打鼾,100人中超過2人有睡眠呼吸中止。

李學禹說,睡覺打鼾涉心理虐待,可能影響伴侶睡眠品質,研究發現,打鼾者伴侶的失眠比率比一般人高出3倍,建議有打鼾問題者應速就醫,因若延誤就醫,將增加腦中風風險1.6倍、高血壓增加2.6倍、心肌梗塞更會增加5倍,需多提高警覺。

李提醒,若發現白天出現頭痛、注意力不集中、高血壓、嗜睡,或是晚上睡覺打鼾、夜間多尿、淺眠睡不好、睡覺時呼吸暫停等症狀,應盡速就醫檢查。他說,全台雖有26家醫院提供睡眠檢查,但因檢查床數不多患者等待時間長,影響疾病診斷速度,醫學會目前推動居家睡眠檢測,方便患者檢查。(沈能元╱台北報導)

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莊立邦說,打鼾原因分為暫時性打鼾、身體結構因素及睡眠呼吸中止症。沈能元攝
莊立邦說,打鼾原因分為暫時性打鼾、身體結構因素及睡眠呼吸中止症。沈能元攝

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