鍾欣怡逆齡童顏美翻!坦言:「馭夫就是靠外表!」

更新時間: 2019/12/05 05:00

【廣編特輯】女星鍾欣怡與製作人老公孫樂欣結婚五年,目前育有一女一子的兩人常在臉書上秀出恩愛合照,在鍾欣怡的直播中也時常見到老公在一旁甜蜜相隨,言語互動間不時會有著粉紅泡泡圍繞,閃瞎不少粉絲們不說,也讓人好奇兩人是如何讓對方的眼中"只有自己",鍾欣怡表示:「先搞定自己最重要」。

身材嬌小卻凹凸有致,水靈大眼、白皙的肌膚卻透出紅潤好氣色,再配上招牌甜姐兒笑容,這樣的童顏好身材與"37歲雙寶媽"完全無法聯想在一起。平日鍾欣怡不僅要忙工作,有了兩個寶貝後也讓自己的空閒時間更加壓縮,對事事要求完美的她時常忙到忘了休息,忘了經營婚姻也忘了經營自己,前些日子更坦言在年初時曾經動過離婚念頭,直到停下腳步,認真檢視自己後才發現"自己變了"。

原本飲食健康也熱愛運動的她,在工作與家庭的夾攻下讓面容略顯憔悴,原本體質虛寒的她在每月生理期來時也因為身體不適讓她變得易怒。她發現,這樣的鍾欣怡連自己都不喜歡,更別說每天相處時間已經很少的另一半。鍾欣怡透露,她開始學習放慢腳步,並遵循營養師的建議,改善自己的體質,在每個月生理期後的黃金14天內,飲用了含有高濃縮四物成分的「月月好事飲」,幫助她由內而外的調理身體。她表示,月月好事飲除了四物,還含有鐵、黑糖、丹參及益母草,可以替女性補充在生理期期間所流失的養分。另外針對多數女性容易水腫的問題,其中也添加了紅豆萃取,引用了三個月下來,讓她感覺自己的身體比以往更輕盈有活力之外,還大大改善了手腳冰冷的問題,而且生理期時不再有肚子悶痛,長經痘的問題,連嚴重腰酸的情況也消失了!而且小小一包方便好攜帶,這不禁讓她感受到,唯有愛自己,把自己打理好,有了好的身體就有好外表與好心情,有了好心情就會笑口常開,與老公的感情自然就更好囉。

婦科問題一直造成不少女性的困擾,除了經期來時腹部的悶痛不適外,頭昏、腰痠、冒冷汗或經期不順都讓人覺得好煩!資深藥師表示,大多數會經痛的女性都是屬於「虛寒」的體質,建議可多食用黑糖、紅棗來加強暖宮,多吃含鐵的食物能補血也可讓氣色更紅潤。最後藥師強調,如果經期不順或身體會有不適感,千萬不要有"反正幾天過了就沒事了"的想法,因為身體是一輩子的,有健康的身體才有幸福快樂的生活。

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