【名采】韓良憶專欄:日常的幸福

出版時間:2019/07/24 00:12

韓良憶/生活風格專家、電台主持人

整理書櫃,找到一本荷蘭綠色生活指南,過期好幾年,怎麼先前沒有「資源回收」呢?隨手翻開,看見一段文字底下被我畫了線─「在最微小的事物中也找得到幸福;幸福始於喜歡自己,並細細體會尋常事物含有的力道。」想起來了,就是為了這短短幾句話,我不辭千里將這本刊物帶回台北。還記得當年讀到這一段時,心裡想著,這不正多少呼應著「小確幸」,亦即村上春樹所說的「小而確實的幸福感」嗎?

年紀越長越覺得,有許多能夠給人幸福感的事物,其實一如陽光和空氣,是無所不在的。它們往往藏在並不引人注目、看似平凡平淡的日常生活中,可惜我們經常因為疲憊、麻木、得過且過,或只是將一切視為理所當然,而未能覺察到它們的存在,往往要等到付出過、努力過甚至失落過後,才能有所體會。

關於小確幸,村上自己曾舉過實例──「耐著性子激烈運動後,來杯冰涼的啤酒」。冰啤酒並不是稀世珍寶,然而倘若不是為鍛鍊身體而賣力運動到熱汗淋漓,哪能感受到滑入喉間的啤酒竟如此清涼,如此沁入心脾?至於我,雖然渺小,但始終設法踏實行走於人世,能夠讓這樣的我感到幸福的日常小事有什麼呢?仔細想想,還真不少。

初春午後,在堤岸邊向農夫阿伯買了一顆翠綠翡紅的萵苣,捧在手中,有如捧著美麗的春花,慢慢走回家。夏日驕陽炙人,撐著傘去郵局寄完包裹,繞到冰店,一進門,刨冰機颯颯有聲地刨出細碎的冰花,冰未入口,燥熱已少了大半。

秋天,心情如天色般陰沈,聞到烤栗子的香氣,突然記起關於季節和童年的往事,想起這世上有過兩個人,他們曾賜我骨血,又曾無條件地愛我,頓時感到自己長出新的力量,只因我發覺那樣的愛並未隨死亡而消失,始終是我的幸福。冬季,颳著風還下著雨的下午,從市區辦完事返家,骨子裡有一股散不去的寒意,就給自己熱了一碗紅豆湯,唏哩呼嚕地下了肚,身子暖了,心也跟著穩妥了。

還有更多看似尋常,卻讓我心頭一暖的幸福小時光。比方說,在外奔波一整天,終於回家,好好洗個熱水澡;上市場,買好菜,結好帳,轉身正欲離去時,老闆叫住我,遞來一包九層塔說要送我,他想起我這位老主顧愛吃這一味。

就是像這樣妥妥地藏在尋常事物中、微小而真切的幸福感,讓我在這無常的人生中,得以直面不可逆的時光與無法扭轉的命運,設法過好生命中的每一天。凡此種種,有時在台北,有時在他方,都讓我深深地感覺到,最好不過日常。

 

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