【名采】陳雪專欄:失戀像一場疾病

出版時間:2019/04/18 00:11

陳雪/小說家

年輕的時候,只要投入戀愛,總以為這份愛會持續到永遠,總以為沒有了對方自己就無法活下去,這些以為都讓我們對愛看不開,只要愛情發生問題,就感覺生不如死,很多人因為感情困擾而心生絕望,很多人因為情變而受到重傷,那些時刻,我們無法料想未來,此刻的痛苦就已經把人困住,完全看不到將來,我們很難去想像,這次的戀愛在漫長的一生裡,只是其中的一段經歷,如果把眼光投射到遠方,或者如果能從將來搭乘時光機回到過去,面對哭泣、流淚、悲傷絕望的自己,或許會有完全不同的體會。

當然不是說未來一定會比較好,但是痛苦的現在,不意謂著絕望的未來。現在使你痛苦的這個人,無法決定你一生的遭遇,可以決定你的將來的,其實是你自己。

但當你處在被背叛、傷害的痛苦裡,怎麼可能料想到將來,當你逐漸年華老去,怎麼可能想像到人生有機會愈活愈美麗,當世人都告訴你,你年紀不小了,擇偶對象只會愈來愈差,機會愈來愈少,你怎能不焦慮?

但是我見過許多人,在年輕時被愛所傷,差點就活不下去,深陷在失戀的苦痛裡,甚至還要尋求精神科醫師的幫助。但是他們最後都走出了失戀的陰影,找到了自己的事業,甚至也尋覓到了可以攜手一生的伴侶。回首年輕時光,他們對我說,幸而當初分手了,才沒有限縮了自己的發展。

與這個人分手,有時是一種歷程,它可能會帶領你通往下一個人,只要你能從這次的傷心裡成長,就可以避免重複的錯誤,若你能從那樣的傷心裡徹悟,或許還可以因此找到自己人生的路。

但要如何能從現在的傷痛走出來,以至於還可以走到將來呢?我想,唯一可以提醒自己的就是,不管是誰,都沒有非得跟誰在一起,兩個人之所以戀愛,是一種奇妙的緣分,現在相愛,不保證永遠相愛,正因為人世無常,愛情無常,我們惟有盡力而已。當你遭遇到愛情的傷害,盡可能地要告訴自己,不要去躲避痛苦,但也不要放大那份痛苦,這只是我們生命裡的一次經驗,不能代表我們終生的命運。經歷它,但不讓自己執著、沉溺於它,失戀就像生了一場病,看似致命,其實生與死全憑自己掌握。你可以療癒傷痛,讓自己活下來。

 

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陳雪

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