黃瑄狠甩17公斤 婚姻起死回生

更新時間: 2020/01/17 05:00

【葉婉如╱台北報導】34歲女星黃瑄2018年5月生下兒子後,一直對身材不滿意,這陣子送兒子去幼幼班,才有充裕的時間鍛鍊身材,昨秀出久違的馬甲線條,165公分高的她透露產後從65公斤減到48公斤,花了1年7個月的時間終於剷掉17公斤的肉,她說:「我一周去3次健身房,每次暖身10分鐘、重訓75分鐘,同時搭配蔬菜湯,高纖又有飽足感。」

體脂22降到18

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