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【一日壹蘋果】洗澡先洗頭不會中風 洗太久才是問題

LINE謠傳洗澡時不要先洗頭,否則會導致血管破裂、中風,應先清洗身體其他部位。萬芳醫院神經內科醫師陳兆煒表示,一般洗熱水澡,先洗頭或先洗身體,順序影響不大,溫熱水只會讓頭皮或臉部皮膚表層血管稍微擴張,對頭腦內部血管影響有限。洗熱水澡引發身體不適主因洗太久,體內血管擴張導致血壓下降。腦中風與三高、生活飲食型態息息相關,國民健康署指出,三高患者的中風機率約為一般民眾的2倍;另9%腦中風與心房顫動或其他心臟疾病有關。陳兆煒補充,還有些人先天凝血功能較強,腦中風機率也會比較高。年紀愈大愈容易中風,50、60歲是高危險族群,預防中風建議控制好高血壓、高血脂、高血糖、戒菸、少喝酒。網路謠言聲稱,洗澡如果先洗頭,當頭部潮濕和寒冷時,腦血管收窄,身體血液將流向頭部取暖會導致血管破裂。陳兆煒表示,老人家洗澡,無論是先洗頭或先洗身體,順序沒有影響,重點在於不要用太熱或太冷的水,水太冷會讓血壓上升,水太熱會讓血壓下降,應使用溫熱水。每到冬天,許多人喜歡泡溫泉,在戶外池還能欣賞風景,這時身體泡在溫泉中,是否會跟頭部產生溫差引發中風?陳兆煒解釋,民眾不用太擔心頭部與身體間的溫差,通常洗熱水澡或泡溫水引發身體不適,主因泡太久導致血壓下降、腦部供血不足。(林芳如/台北報導)更多「 健康關鍵」內容,請點此:http://bit.ly/2vrMGNZ


醫師表示,洗熱水澡引發身體不適主因洗太久,體內血管擴張導致血壓下降,跟洗澡順序關係不大。資料照片

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